AcasăEticheteVitamina D

vitamina D

- Advertisement -

Experții de la Harvard Health, efectele secundare ale excesului de vitamina D

Vitamina D se obține în mod natural din soare și din alimentație - cu toate acestea, unii se bazează pe suplimente pentru a obține niveluri suficiente de nutrient.Deși este un eveniment rar, toxicitatea vitaminei D este o posibilitate în cazul celor care iau suplimente fără să se gândească.

Dieta cu vitamina D: Laptele și apa, cele mai eficiente absorbante de vitamina D – studiu

Nivelurile inadecvate de vitamina D au fost legate de diverse probleme de sănătate, inclusiv de răspunsul imunologic la COVID-19. Suplimentele de vitamina D sunt atât de esențiale, iar a ști dacă vor fi sau nu absorbite și cum să promovezi cel mai bine absorbția este esențial.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article