AcasăEticheteSlăbit

slăbit

- Advertisement -

Cum se ține dieta Dukan? Ce să mănânci?

Din 2001, milioane de persoane care doresc să slăbească au adoptat dieta Dukan (a lui Pierre Dukan, un nutriționist francez) pentru a pierde rapid în greutate. Bazată pe consumul de proteine naturale, este recunoscut în prezent ca fiind unul...

Când pierdem în greutate, grăsimea unde se duce?

Grăsimea pe care reușim să o ardem nu este transformată în energie, mușchi sau deșeuri organice, ci în dioxid de carbon și apă. Aflați cum funcționează acest proces și ce puteți face pentru a-l stimula. Mulți dintre noi sunt obsedați...

Dieta de slăbire corectă: principii de bază, metode

Dieta de slăbire corectă este o dietă care s-a dovedit științific că te ajută să slăbești. Este ușor de urmat și este sigură. Aflați care sunt elementele de bază și cum le puteți folosi pentru a începe propria dietă.

Cum să slăbești 10 kg: un program de antrenament și nutriție pentru rezultate durabile

Vrei sa stii cum să slăbești 10 kg? Iată cum să începeți. Acest program de 20 de săptămâni de antrenament și nutriție vă va ajuta să vă îndreptați spre corpul visurilor dumneavoastră.

Vrei să slăbești? Amâna micul dejun!

Amânarea micului dejun favorizează pierderea în greutate. Când să mănânci micul dejun pentru a pierde în greutate? Un expert explică de ce ar trebui să aștepți până aproape de prânz pentru a lua micul dejun.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article