AcasăEticheteBeneficii alimente

beneficii alimente

- Advertisement -

Carnea de iepure: calorii, nutriție, beneficii pentru sănătate

Carnea de iepure este o carne albă care combină un gust delicat cu mai multe calități nutritive. Această carne își are locul ei într-o dietă sănătoasă, chiar dacă este consumată foarte rar. Carnea de iepure este ușor de gătit...

11 alimente bogate în seleniu pe care ar trebui să le mănânci

Probabil că sunteți relativ familiarizați cu minerale esențiale precum calciul, fierul și poate chiar zincul, dar dacă nu sunteți un guru al nutriției, este posibil să nu aveți prea multă familiaritate cu seleniul. Seleniul este un oligoelement esențial, ceea...

Sirop de arțar: beneficii, calorii, nutriție

Siropul de arțar face parte din cultura culinară a Quebecului. Este un îndulcitor natural care nu conține aditivi sau coloranți și se obține prin concentrarea sevei anumitor soiuri de arțar. Bogat în carbohidrați, acest aliment cu un gust deosebit...

Năutul: Beneficii nutriție dietă și rețete riscuri

Năutul, sau fasolea garbanzo, este bogat în substanțe nutritive și poate oferi numeroase beneficii pentru sănătate. Aflați mai multe despre conținutul nutrițional al acestor boabe și despre cum să le folosiți.

Păstrăvul arctic Char: ce este, calorii si beneficii pentru sănătate

Păstrăvul arctic este un pește de apă dulce, care se găsește în principal în lacurile de munte. Face parte din familia Salmonidae, alături de somon și păstrăv. Care sunt beneficiile pentru sănătate ale Arctic Char și cum îl gătești? Iată tot ce trebuie să știți despre acest pește.

Quinoa: beneficii, calorii, nutritie

Quinoa este o cereală integrală populară, fără gluten, care oferă un profil complet de aminoacizi. Este ușor de preparat, gustoasă și are un indice glicemic relativ scăzut. Citiți mai departe pentru mai multe informații despre beneficiile sale pentru sănătate și datele nutriționale.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article