Nutriție si AlimenteRețete culinareFrigărui simple de cartofi

Frigărui simple de cartofi

Plăcinta cu ceapă și batoanele din făină de spelta din rețeta mamei soțului meu sunt printre cele mai populare rețete pe care le-am facut postat. Aceste Frigarui de cartofi simple și delicioase sunt tot din rețeta ei! Sunt delicioase mâncate cu smântână și brânză tânără, cu ciuperci, avocado și orice legume. Eu adaug puțin turmeric pentru o culoare aurie. Puteți experimenta și cu alte condimente, puteți adăuga ceapă verde sau usturoi. Copiilor le va plăcea și lor 👋🏽

Pentru 8-10 frigarui:

  • 3-4 cartofi medii
  • 1/2 cană de făină integrală de spelta
  • 1 ou
  • 30 g de unt (se poate înlocui cu 2-3 linguri de ulei de măsline)
  • 1/3 linguriță de turmeric
  • sare după gust

Se curăță și se fierb cartofii, apoi se răcesc și se pasează. Se adaugă oul, untul și făina. Se amestecă până când cartofii devin un piure fără cocoloașe. Și formând Frigarui mici, se prăjesc la foc mediu până devin aurii. Se servește fierbinte 🖖🏽

CITESTE
Ce sunt polifenolii: beneficii sănătate, riscuri

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Acces la conținut Premium 100% Gratuit

OBȚINEȚI ACCES COMPLET ȘI EXCLUSIV LA CONȚINUTUL PREMIUM

SUSȚINEȚI JURNALISMUL NONPROFIT

ANALIZA DE SPECIALITATE ȘI TENDINȚELE EMERGENTE ÎN DOMENII DE INTERES

WEBINARE VIDEO DE ACTUALITATE

Obțineți acces nelimitat la conținutul nostru EXCLUSIV și la arhiva noastră de povești ale abonaților.

- Advertisement -
- Advertisement -top-shop.ro

Conținut exclusiv

- Advertisement -vegis.ro

Ultimele articole

- Advertisement -

Mai multe articole

- Advertisement -