Familie si RelaţiiRelațiiDe ce s-ar putea să plângi în timpul sexului

De ce s-ar putea să plângi în timpul sexului

Pentru mulți oameni, sexul este un act foarte emoțional. Când faci sex, poți experimenta multe emoții, de la plăcere la bucurie. Unii oameni pot fi chiar atât de copleșiți de sentimente încât încep să plângă.

Primul lucru pe care trebuie să-l știi dacă te-ai trezit vreodată în această situație este că în majoritatea cazurilor este perfect normal. Deși poate părea ușor jenant, de obicei nu este nimic de care să vă faceți griji. Vă ajută să înțelegeți de ce s-a întâmplat acest lucru și ce puteți face pentru a preveni să se repete, dacă asta doriți.

Acest articol analizează de ce ați putea plânge în timpul sexului și ce să faceți în continuare.

De ce s-ar putea să plângi în timpul sexului

Dacă ai plâns vreodată în timpul sexului, întrebarea imediată pe care ți-o pui este „De ce?” mai ales dacă lacrimile par să fi venit de nicăieri. Deși plânsul este adesea asociat cu tristețea, multe emoții te pot face să plângi, de la fericire la frustrare.

Suferi nedorit

Sexul nu ar trebui să fie niciodată dureros într-un mod nedorit și inconfortabil. Dacă simțiți dureri și disconfort nedorite în timpul sexului, este posibil să începeți să plângeți. Pentru a remedia acest lucru, informați-vă imediat partenerul că aveți dureri și fie opriți complet, fie încetiniți considerabil lucrurile, procedând doar cu consimțământ, prudență și comunicare clară.

CITESTE
Sexul oral: rețeta pentru cunnilingus un bun

Durerea în timpul sexului, cunoscută și sub numele de dispareunie, poate fi rezultatul infecției, rănilor sau lipsei de lubrifiere.

Femeile cu o afecțiune numită vaginism au adesea dureri în timpul sexului. Vaginismul este o afecțiune care îngreunează femeile să facă sex cu penetrare. De obicei, trebuie tratată cu o combinație de medicamente și terapie.

Ești trist sau deprimat

Dacă te-ai luptat cu sentimente de tristețe sau depresie, acele emoții nu dispar în timpul sexului, deși sexul se presupune a fi o activitate plăcută. Dacă ești trist sau deprimat, s-ar putea să te trezești brusc plângând în momente aleatorii pe parcursul zilei și asta ar putea include sex.

Depresia este o boală dificilă care trebuie tratată cu medicamente, terapie sau o combinație a ambelor.

Esti fericit

Crezi sau nu, s-ar putea să plângi în timpul sexului doar pentru că ești extrem de fericit. Acest lucru se poate datora faptului că faci sex cu un partener pe care îl iubești profund sau îți place foarte mult să faci sex cu partenerul tău. Așa că nu te abține și lasă lacrimile să curgă dacă te trezești că plângi pentru că ești atât de extaziat.

Poate fi o perioadă de legături intime între tine și partenerul tău. Desigur, este esențial să comunici că plângi pentru că ești atât de fericit încât nu-ți alarmezi partenerul.

CITESTE
Este vizionarea pornografiei înșelare?

Ți-e rușine că faci sex

Mulți oameni au rezerve cu privire la sex. Acest lucru se întâmplă de cele mai multe ori în afara căsătoriei sau a unui parteneriat angajat. Unii oameni chiar consideră sexul un act murdar.

Dacă ești o persoană care vede sexul ca pe un act rușinos, dezînvățarea acestor sentimente este importantă pentru a avea și a te bucura de sex confortabil.

Să presupunem că aveți rezerve în legătură cu a face sex cu o anumită persoană sau într-o anumită situație. În acest caz, așteptați să faceți sex până când aceste sentimente se rezolvă și vă simțiți mai confortabil.

Tocmai ai avut un orgasm

Unii oameni descoperă că de fiecare dată când au un orgasm plâng puțin. Orgasmul este o reacție intensă a corpului la plăcere în timpul actului sexual.

Într-un studiu din 2017, cercetătorii au descoperit că oamenii experimentează o gamă largă de emoții, de la plâns la strănut până la atacuri de panică după orgasm. Acest lucru se numește „fenomen peri-orgasmic” și este rar.

Te simți copleșit

Dacă munca, viața sau orice altă problemă personală te copleșește, te-ar putea afecta în timpul sexului. Când faci sex, corpul tău eliberează în mod regulat un cocktail de hormoni. Dacă combinați creșterea hormonală cu stresul sau anxietatea, este posibil să plângeți.

Unii oameni suferă și de o afecțiune numită anxietate de performanță sexuală, care îi poate face să plângă în timpul sexului. Cercetările arată că tulburarea afectează 9% până la 25% dintre bărbați și 6% până la 16% dintre femei.

CITESTE
Ce este abuzul prin proxy?

Ai de-a face cu o traumă nerezolvată

Dacă ați fost abuzat sexual sau emoțional în trecut, acest lucru ar putea provoca traume. A suferit o traumă sexuală poate îngreuna întreținerea sexuală după accident, mai ales dacă nu ești încă recuperat după traumă.

El este încurajat să abordeze trauma dvs. nerezolvată participând la terapie sau la grupuri de sprijin și să ia în considerare un partener care vă poate sprijini recuperarea printr-o conexiune emoțională și sexuală plină de compasiune, înțelegere și respectuoasă.

Suferi de disforie post-coitală

Disforia postcoitală este o afecțiune care provoacă sentimente intense de tristețe la femei după ce au făcut sex.

Într-un studiu din 2015, cercetătorii au descoperit că aproximativ 46% dintre participanți au experimentat disforie postcoitală cel puțin o dată în viață. Dacă aveți această afecțiune, puteți plânge brusc după ce ați făcut sex sau în timpul sexului, chiar dacă v-a plăcut. În unele cazuri, puteți chiar să vă certați cu partenerul dvs. fără un motiv aparent în timpul sexului.

Nu ești mulțumit de partenerul tău

Plânsul ar putea fi un semn al problemelor din relația ta. Dacă ai avut probleme emoționale cu partenerul tău sau ai gânduri de separare, toate acestea pot ajunge la un cap în timpul sexului.

Dacă acesta este cazul, este important să discutați acest lucru cu partenerul dvs., astfel încât amândoi să puteți încerca să remediați relația sau să vă despărțiți.

Te confrunți cu schimbări hormonale

Hormonii eliberați în timpul sexului, cum ar fi oxitocina și dopamina, produc sentimente de relaxare și fericire. Cu toate acestea, s-ar putea să reacționați la goana acestor modificări hormonale, precum și la intensitatea fizică și emoțională a sexului, prin plâns sau plâns.

CITESTE
5 lucruri care îi fac pe bărbați irezistibili

Dacă aveți alte afecțiuni, cum ar fi sindromul premenstrual (PMS), sarcina, menopauza sau tratament de fertilitate, corpul dumneavoastră suferă modificări hormonale care vă pot face chiar să plângeți în timpul sexului.

Ești complet prezent

Este posibil să plângi în timpul sexului atunci când te simți complet prezent și în acest moment. Uneori, a fi în acest moment creează spațiu pentru a apărea alte sentimente, în special sentimente pe care este posibil să le fi evitat, amorțit sau reprimat. Sexul poate declanșa eliberarea de tot felul de emoții.

Deci ai plâns în timpul sexului, acum ce?

Dacă tocmai ai plâns în timpul sexului, s-ar putea să te simți puțin jenat. Te poate ajuta să știi că nu ești singur și de cele mai multe ori este perfect normal.

Ceea ce faci în continuare depinde de obicei de motivul pentru care plângi. De exemplu, dacă suferiți, ar trebui să încetați imediat să faceți sex și să găsiți sursa durerii. Dacă nu puteți identifica cauza durerii, poate fi necesar să consultați un medic în acest sens.

Dacă plângi din alt motiv, comunică cu partenerul tău ca să putem găsi cauza împreună.

Cum să răspunzi unui partener care plânge în timpul sexului

A avea un partener care a izbucnit brusc în lacrimi în timpul sau după sex poate fi surprinzător. De asemenea, te poate face să te simți vinovat, îngrijorat sau anxios în legătură cu bunăstarea partenerului tău.

CITESTE
Orgasmul femeilor: ce este, cum se întâmplă, cât timp durează

Cel mai important lucru de făcut este să ai o conversație despre asta. Nu trece de el ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat. Uneori, partenerul tău plângând în timpul sexului poate sugera probleme emoționale sau rezerve pe care le-ar putea avea cu privire la relația ta.

Faceți clar că înțelegeți și simpatizați cu sentimentele ei și întrebați-o cum o puteți ajuta. Este esențial să nu vă grăbiți să reluați sexul sau orice altă activitate sexuală până când simțiți că ați ajuns amândoi la o rezoluție completă în această problemă.

Pe lângă faptul că aveți o conversație despre motivul pentru care se produce plânsul (în loc să intrați în modul logic de depanare, poate fi util să vă întâlniți și să fiți prezent cu ceea ce se întâmplă în loc să încercați imediat să îl diagnosticați):

  • Întrebați-vă partenerul dacă vrea să se oprească (răspunsul poate fi continuu sau ferm)
  • Încetinește și urmărește indicii non-verbale ale partenerului tău
  • Opriți toate activitățile sexuale și păstrați-vă partenerul aproape până când este gata să vorbească / să comunice

Concluzie

Există multe motive pentru care ați putea plânge în timpul sau după sex. Ar trebui să știi că nu este nimic de care să-ți faci griji și în unele cazuri ar putea fi chiar un indicator că te afli într-o relație sănătoasă și iubitoare cu partenerul tău. Cu toate acestea, dacă plângi des în timpul sexului și nu poți înțelege de ce, poate fi necesar să vorbești cu un psihoterapeut sau cu un terapeut sexual. O poți face cu partenerul tău sau singur.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Acces la conținut Premium 100% Gratuit

OBȚINEȚI ACCES COMPLET ȘI EXCLUSIV LA CONȚINUTUL PREMIUM

SUSȚINEȚI JURNALISMUL NONPROFIT

ANALIZA DE SPECIALITATE ȘI TENDINȚELE EMERGENTE ÎN DOMENII DE INTERES

WEBINARE VIDEO DE ACTUALITATE

Obțineți acces nelimitat la conținutul nostru EXCLUSIV și la arhiva noastră de povești ale abonaților.

- Advertisement -
- Advertisement -top-shop.ro

Conținut exclusiv

- Advertisement -vegis.ro

Ultimele articole

- Advertisement -

Mai multe articole

- Advertisement -