SănătateBunăstareCum să ai picioare frumoase, fine și netede pentru vară

Cum să ai picioare frumoase, fine și netede pentru vară

Suntem afară toată vara și vrem să fie sănătoși și frumoși! Este timpul să vă răsfățați picioarele. Piele moale și un lac frumos, exfoliere, hidratare, încălțăminte bună și o programare la podiatru… câteva sfaturi îți permit să ai grijă de picioare vara, iar asta schimbă totul!

Îngrijirea picioarelor pe vreme bună, în vacanță, pe plajă, la soare, după o drumeție… un ritual de wellness și frumusețe care nu trebuie ratat, mai ales că ai timp să o faci și o mulțime de ocazii de a-ți arăta picioarele frumoase în pantofi deschiși.

Primul reflex: mergeți la un pedichiurist

Primul lucru pe care trebuie să-l faci pentru a avea picioare fine și curate este să mergi la pedichiură, un moment care îți dă întotdeauna o stare de bine la plecare. Dar de ce?

CITESTE
Nepotrivit pentru a fi tată: cum să știi că este mai bine să nu ai copii cu un bărbat

Îndepărtăm toți spinii iritanți, surse de tensiune, disconfort și durere. Prin îndepărtarea pielii moarte, redăm suplețea pielii fără să o agresăm.

Aceste tratamente de pedichiură au meritul de a preveni viitoarele probleme ale unghiilor (unghii încarnate, îngroșate) și disconfort în zonele de presiune, etc. Ritmul corect: o dată pe trimestru.

Exfoliere, hidratare… cum să vă înmuiați picioarele?

La duș, dacă aveți timp și chef, ar trebui să adoptați gesturile potrivite: periați și exfoliați ușor. Acest lucru va limita formarea de calusuri.

  • Periați-vă unghiile de două ori pe săptămână cu o perie de unghii moale pentru a îndepărta toate resturile mici;
  • Exfoliați-vă picioarele o dată pe săptămână cu o mănușă de hammam și puțin săpun negru pentru a limita acumularea de corn și pentru a vă menține pielea suplă.

Se poate face o baie de picioare înainte de începerea tratamentului: scufundați-vă picioarele în apă caldă (de preferință 37°C) pentru a îndepărta mai ușor pielea moartă și lăsați-le la înmuiat timp de 15 minute. După baia de picioare, împingeți ușor cuticulele înapoi, folosind forfecuta pentru cuticule Lexwo 501.

Hidratați-vă picioarele în mod regulat

Ceva de făcut în fiecare zi! Alternați cremele hidratante și hrănitoare, acordând o atenție deosebită călcâielor și unghiilor. Dacă aveți picioarele foarte uscate, gândiți-vă la săpunul fără săpun și la cel cu supergrasă.

CITESTE
Cuplu: cum să concurezi cu meciul de fotbal?

În fine, această parte a corpului este adesea neglijată când vine vorba de protecția solară, dar nu uitați să aplicați cremă de protecție solară de fiecare dată când vă expuneți la soare, pentru a vă proteja de arsuri… și pentru a obține un bronz perfect!

Cum să ai picioare frumoase fără coarne?

Apoi șlefuiți călcâiele, dar nu prea des și nu prea tare. Majoritatea pedichiuristelor folosesc doar piatra ponce naturala. O dată pe lună, pe călcâie și la duș. Dacă picioarele dumneavoastră au tendința de a produce mult corn, alternați crema hidratantă cu o cremă pe bază de uree 30-50% pentru a îndepărta celulele moarte.

Cum să ai unghii de la picioare frumoase?

Începeți prin a le tăia – nu prea scurt – cu un clește sau cu un foarfece de unghii de calitate. Tăietura este dreaptă, iar colțurile sunt ușor rotunjite cu o pilă de carton. Forma finală urmează forma naturală a unghiei.

Alegem o ojă mai închisă decât pe mâini

Rămânem în aceeași familie de culori (roșu, portocaliu sau roz) ca și pe mâini și alegem un ton cu două trepte mai închis.

CITESTE
`Chance` Chanel - parfumul unei femei de afaceri

Dacă aveți pielea albă, un roșu închis sau un roșu aprins evidențiază transparența pielii. De asemenea, puteți opta pentru pasteluri. Pe pielea mată: fără pasteluri, ci un roșu negru foarte închis sau un maro-portocaliu frumos cu o sandală de culoarea pielii.

Cumpără de aici oja de calitate

Wellness: sfaturi pentru picioare (aproape) perfecte

În primul rând, masează-ți picioarele cât mai des posibil. Nimic nu se compară cu un masaj, cu sau fără cremă, pentru a relaxa picioarele.

Sfatul nostru: așează-te și simte-te confortabil, începând din vârful piciorului și coborând spre degetele de la picioare, și mișcă-ți degetele înainte, unul după altul, într-un fel de mic mers. De asemenea, vă puteți obișnui să vă rotiti piciorul pe o rolă mică de lemn sau pe o minge de tenis acasă.

Relaxează-ți picioarele cu o rețetă proaspătă de casă

Rețeta pentru un tratament anti-picioare: o picătură de ulei esențial de mentă și una de lămâie care se diluează în crema hidratantă. Utilizați seara pentru a evita petele solare. Plăcut și relaxant, mai ales dacă adăugați o picătură de ulei esențial de Helichrysum italian.

CITESTE
De ce dansul este bun pentru picioare?

Important: Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica o rețetă, un sfat sau o dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau nu vă vor dăuna personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!

*Toate produsele recomandate de Aflaraspunsul.ro sunt selectate de către echipa noastră editorială. Unele dintre articolele noastre includ link-uri afiliate. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unuia dintre aceste link-uri, ne ajutați să câștigăm un mic comision din partea vânzătorului și astfel sa susținem scrierea de articole utile și de calitate.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Acces la conținut Premium 100% Gratuit

OBȚINEȚI ACCES COMPLET ȘI EXCLUSIV LA CONȚINUTUL PREMIUM

SUSȚINEȚI JURNALISMUL NONPROFIT

ANALIZA DE SPECIALITATE ȘI TENDINȚELE EMERGENTE ÎN DOMENII DE INTERES

WEBINARE VIDEO DE ACTUALITATE

Obțineți acces nelimitat la conținutul nostru EXCLUSIV și la arhiva noastră de povești ale abonaților.

- Advertisement -

Conținut exclusiv

- Advertisement -

Ultimele articole

- Advertisement -

Mai multe articole